Posts Tagged Александр Лой

Положение. О проведении соревнований по кроссфиту XL CROSSFIT 2017

Положение. О проведении соревнований по кроссфиту  XL CROSSFIT 2017

Цели и задачи. Соревнования по кроссфиту  (далее – Соревнования) проводится с целью:  Популяризация и развитие направления кроссфит  в г.Чернигов.  Привлечение молодежи к занятию спортом.  Повышение спортивного мастерства.  Выявление сильнейших участников. Место и сроки проведения соревнований. 2.1 Спортивный клуб «X-LINE CROSSBOX». Адрес: г. Чернигов, ул. Мстиславская, дом 45. ( Посмотреть карту ) 2.2 Дата проведения – 13 августа 2017 года. Время регистрации участников с 9.00-10.00 часов. Время начала соревнований – 10.00 часов. Телефон для справок: +38 (073) 077-29-39. Организаторы мероприятия. 3.1 Соревнования организуются и проводятся Спортивным клубом «X-LINE CROSSBOX». 3.2 Проведение соревнований возлагается на спортивных специалистов и на судейскую коллегию. Главный судья соревнований – Лой Александр Владимирович. Требования к участникам соревнований и условия их допуска. 4.1 К участию в соревнованиях  допускаются мужчины и женщины в возрасте от 18 лет, имеющие соответствующую физическую подготовку, прошедшие регистрацию, оплатившие вступительный взнос и одетые в спортивную одежду. 4.1.1 К спортивной одежде относится: […]

Читать

Семинар по основам CrossFit

Семинар по основам CrossFit

С популярностью CrossFit, появилось очень много «знающих» как и что нужно делать, как нужно «правильно» выполнять то, или иное упражнение. И если обратиться к популярной Википедии, то мы можем узнать что : «КроссФит можно описать как программу силовых упражнений состоящую из «постоянно меняющихся функциональных упражнений высокой интенсивности», с конечной целью улучшения общей физической формы, реакции, выносливости и готовности к любой жизненной ситуации, требующей активных физических действий.» А это значит, что неправильное выполнение не только не принесёт желаемых результатов, а и очень травмоопасно. Мы решили покончить со «слухами» и прочими небылицами которые сопровождают данный вид спорта. 30.05.15  в 12.00 у нас в клубе пройдет «СЕМИНАР ПО ОСНОВАМ CROSSFIT«. Специально для этого мы пригласили Президента всеукраинской федерации функционального многоборья Кроссфит, Кроссфит-тренера Level 1, основателя и главного тренера первого аффилированного киевского Кроссфит клуба CrossFit Strong & Real Club — Романюка Сергея.   А  ассистирует ему Александр Лой — двухкратный чемпион Украины по тяжёлой атлетике, […]

Читать