Школа фітнесу X-Line Sport запрошує до навчання за за спеціалізацією " Інструктор тренажерного залу. Перший рівень." Навчання відбудуться 11-13.10.2019
У ПРОГРАМІ ШКОЛИ:
* Інструктор тренажерного залу - обов'язки, службовий етикет, розумна робота з клієнтом.
* Анатомія м'язової системи, біомеханіка та фізіологія. Базовий рівень.
* Анатомія силових вправ - найбільш ефективні рухи для основних м'язових груп.
* Потеційно небезпечні вправи та травматизм.
* Перша долікарська допомога.
* Пульс та кардіо - як не "ушатать" клієнта з перших хвилин роботи.
* Типи гіпертрофії м'язових волокон та силова витривалість.
* Функціональний тренінг та розтяжка. Базові поняття.
* Вільні ваги, тренажери вантажно-блокові та важельні.
* Практика роботи в тренажерному залі

Довідки за телефоном: +38 (093) 812-21-21
Вартість:: 2100 грн

Також відвідайте нашу сторінку в INSTAGRAM